Hạnh phúc là một lựa chọn

Happiness, love, and passion… aren’t things you find – they’re choices you make. – Naval Ravikant –

(Hạnh phúc, tình yêu và đam mê.. đó không phải là những thứ bạn tìm thấy, chúng là những lựa chọn của bạn)

Hạnh phúc không phải là một món quà mà ai đó trao tặng cho bạn. Hạnh phúc cũng chẳng phải là những thứ đâu đó ở xa xôi để kiếm tìm. Hạnh phúc luôn sẵn có trong cảm xúc của con người, chỉ là chúng ta có lựa chọn hạnh phúc hay không thôi.

1. Những khi lướt net, hoặc khi ngồi cafe cùng đồng nghiệp, bạn nghe kể về anh nọ chị kia, họ thành đạt, sống sung sướng giàu sang. Chắc là họ hạnh phúc lắm. Bạn cảm thấy thèm được như họ. Bạn chạnh lòng khi nhìn bản thân mình hiện tại. Với bạn, hạnh phúc mà họ đang có, thật quá xa vời. Bạn cảm thấy không hạnh phúc.

Nhưng bạn quên mất rằng, bạn đang có một gia đình, những người thân của bạn đều đang khỏe mạnh. Bản thân bạn khỏe mạnh. Bữa cơm nào gia đình bạn cùng đầy ắp niềm vui. Những thứ đó, có khi lại là niềm mơ ước về một hạnh phúc của biết bao nhiêu người khác. Chỉ là bạn chưa nhận ra, bạn chưa lựa chọn hạnh phúc của bạn thôi.

2. Một sáng cuối tuần đẹp trời, bạn ra đường đi dạo. Trời trong, gió mát, không khí an lành. Bạn cảm thấy thật hạnh phúc khi được hòa mình vào tiết trời như vậy.

Bỗng nhiên từ đâu phi ra một thanh niên ngổ ngáo, vượt đèn đỏ và tạt đầu xe bạn. Bạn giận điên lên, chửi bới xối xả. Bạn tức mình vì thằng trẻ trâu làm hỏng buổi sáng đẹp trời của bạn.

Nhưng, trời vẫn đẹp mà bạn. Thằng trẻ trâu thì lại sẽ tạt đầu một ai đó khác thôi. Chỉ là, bạn sẽ lựa chọn tiếp tục hạnh phúc với tiết trời của bạn, hay là bạn sẽ mang cơn giận dữ theo bạn cả ngày.

3. Khi thành cha hoặc mẹ, bạn thường sẽ yêu thương con mình hết mực. Bạn luôn mong muốn đem lại cho con những điều tốt đẹp nhất. Bạn kỳ vọng con có một tương lai mà bạn chưa từng có được.

Và vì thế, một hôm nào đó đi học về, con nhận điểm chưa tốt, bạn sẽ thất vọng vô cùng. Bạn cảm thấy bao vất vả ngược xuôi để dành những điều tốt đẹp cho con đều trở thành công cốc công cò. Rồi bạn trút bao nhiêu bực tức của cả thế giới, vào kỳ vọng của chính mình.

Nếu như, thay vào đó, bạn lựa chọn một bữa tối yên bình, nơi bạn kể về những vất vả hôm nay, còn con của bạn kể về những niềm vui ở trường, cả nhà cùng vui vẻ đầm ấm bên nhau sau một ngày dài mệt nhọc. Đó là lựa chọn hạnh phúc của bạn.

Bạn thấy đấy, hạnh phúc, là những điều xung quanh bạn. Chúng đã luôn ở bên, chỉ chờ bạn nhận ra, và lựa chọn. Nhưng nhiều khi, bạn lại chỉ nhìn xa xăm…

Ngày hôm nay, nếu bạn vẫn chưa cảm thấy hạnh phúc, hãy thử nhìn lại những gì mình đã có và đang có. Hãy thử nhìn ngắm những người thân yêu xung quanh mình. Thử một lần hiện diện trong đời sống của chính bạn. Rồi những hạnh phúc của bạn sẽ dần hiện ra. Và, bạn chỉ cần lựa chọn hạnh phúc thôi là đủ.

Be happy every day!